Tag Archive: salud

Siete recetas de batidos detox caseros

Una dieta con alimentos detoxificantes ayuda a eliminar los residuos t xicos que dia a dia se van acumulando en nuestro organismo La elaboraci n de batidos y licuados detox en casa ser la guinda
Las pesadillas esas inc modas compa eras de alguna que otra noche o tarde de siesta que de vez en cuando surgen y que se incrementan ante una preocupaci n o un episodio traum tico
Perdonar no s lo puede mejorar una relaci n sino tambi n la salud como demuestran diferentes estudios cient ficos Es un acto que ayuda a bajar el riesgo de ataque cardiaco mejorar los niveles

¿Cómo lidiar con la ansiedad infantil?

Usted sabr a identificar si su hijo es demasiado ansioso Los s ntomas son muchos y cabe a los padres comprender como deben lidiar con las diversas situaciones implicadas por este sentimiento La ansiedad infantil

¿Cómo funciona la ansiedad crónica?

El miedo se apodera de ti Empiezas a sudar fr o a temblar Suben las pulsaciones y experimentas malestar f sico Sientes que no puedes respirar y la cabeza no para de tener pensamientos sobre

El peligro de vivir a dieta

El peligro de vivir a dieta puede desconocerse o bien no percibirse hasta que realmente las consecuencias comienzan a ser notables en aspectos como el f sico emocional y psicol gico la salud se deteriora

10 alimentos con más sodio

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevenci n de Enfermedades CDC por sus siglas en ingl s de Estados Unidos nuestro consumo promedio de sodio deber a ser de mil miligramos
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10 hábitos cotidianos que dañan el cerebro

De acuerdo a un estudio realizado por neurocient ficos de la Universidad Pompeu Fabra el cerebro permanece activo aun cuando se cree que se encuentra en reposo Esto se debe a que responde a determinados
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